पूरी गर्मी
Jul 05, 2024
सभी ग्रीष्मकाल गर्मी आ रही है: लू से बचने के लिए सतर्क रहें जैसे-जैसे गर्मी का तापमान बढ़ता है, लू से बचाव के बारे में सतर्क रहना के लिए महत्वपूर्ण है अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखना। गर्म मौसम के खतरों को समझना, जैसे हीटस्ट्रोक, निर्जलीकरण, और गर्मी की थकावट, आपको आवश्यक सावधानी बरतने में मदद कर सकती है। रहकर हाइड्रेटेड, उचित कपड़े पहनना, बाहरी गतिविधियों को सीमित करना, सनस्क्रीन का उपयोग करना, आंतर...